"RAS의 법칙으로 월 1,000만 원 현금흐름 만드는 방법 (애드센스 블로그 & ETF 투자)"

 

혹시 이런 경험 있으신가요?

 

"평소 눈에 띄지 않던 자동차가 갑자기 자주 보이기 시작했다."

"누군가가 내 이름을 부르면 시끄러운 곳에서도 귀에 확 들어온다."

 

이 모든 건 우연이 아니라, 바로 여러분의 뇌가 가진 강력한 필터, RAS(망상활성계) 때문입니다.
그렇다면 이 신기한 기능을 이용해 경제적 자유를 이룰 수 있다고 한다면 어떨까요?

 

많은 직장인들이 경제적 자유를 꿈꾸며 부업이나 투자를 고민합니다. 저 역시 그 중 한 사람으로서, 매월 꾸준한 현금흐름을 만들기 위해 노력하고 있는데요. 단순히 일하고 저축하는 것만으로는 한계가 있어 보였습니다. 그래서 저는 애드센스 블로그 운영과 미국 ETF 투자(지수 및 배당 ETF)를 결합하여 월 1,000만 원 이상의 현금흐름을 만들겠다는 구체적인 목표를 세웠습니다. 그리고 그 목표를 달성하기 위해 단순한 방법 하나를 꾸준히 활용하고 있습니다.

< 출처 : 부자들의 서재 책 내용 >

 

바로 우리 뇌의 RAS(망상활성계) 기능을 이용한 목표 시각화와 확언(affirmation)입니다.

이번 글에서는 제가 책 『결국 해내는 사람들의 원칙』에서 배워 깊이 공감한 RAS 활용법과, 이를 통해 목표를 이루는 방법을 소개해 드리겠습니다. 

이 글을 읽고 나면 여러분 역시 RAS를 활용해 내 꿈과 목표를 현실로 만드는 강력한 방법을 알게 될 것입니다.

 

1. 망상활성계(RAS)란 무엇인가?

먼저 RAS에 대해 간단히 알아볼까요?

RAS(Reticular Activating System, 망상활성계)는 우리 뇌의 뇌간에 위치한 신경망으로, 일종의 필터 역할을 합니다. 우리가 하루에도 수많은 정보를 접하지만 그 중 중요하다고 인식한 정보만 걸러서 인지하도록 돕는 것이죠. 예를 들어 새로운 차를 사려고 마음먹으면 길거리에서 유독 그 차만 자꾸 눈에 띄는 경험, 다들 한 번쯤 있으실 겁니다. 또 시끌벅적한 공간에서도 내 이름이 들리면 바로 알아채는 것도 RAS 덕분입니다.

 

이처럼 RAS는 내가 중요하게 생각하는 것을 자동으로 골라내 주의하게 만드는 시스템입니다.

그런데 이 RAS를 목표 달성에 활용할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 『결국 해내는 사람들의 원칙』의 저자들은 RAS의 이런 특징을 이용하면 우리가 세운 목표와 관련된 기회와 정보를 더 많이 포착할 수 있다고 설명합니다​.

 

즉 목표를 명확히 설정하기만 하면 뇌가 알아서 거기에 맞춰 움직인다는 것이죠. 실제로 우리의 뇌는 중요하지 않은 정보는 걸러내고 내가 목표로 삼은 것에만 집중하도록 도와주며, 긍정적인 생각을 많이 할수록 RAS가 그에 부합하는 결과를 현실에서 찾아온다고 합니다​. 한마디로, 내가 분명히 인식하고 간절히 바라는 목표가 있다면 우리의 뇌가 자동으로 그것을 이루는 방향으로 계속 신호를 보내준다는 것입니다.

 

2. 목표 시각화와 확언의 힘

그렇다면 어떻게 RAS에 내가 이루고 싶은 목표를 "중요한 것"으로 학습시킬 수 있을까요? 책에서는 그 열쇠로 목표 시각화와 긍정 확언을 강조합니다. 이유는 간단합니다.

우리의 뇌는 현실과 상상을 구분하지 못한다고 합니다​.

 

상상 속에서 반복된 경험은 현실의 경험과 비슷한 효과를 뇌에 남기죠. 따라서 원하는 모습을 생생히 그려보고 긍정적으로 말하면, 마치 그 목표가 이미 현실인 것처럼 뇌를 속여서 RAS를 활성화할 수 있습니다.

< 출처 : 부자들의 서재 책 내용 중 >

 

예를 들어 저는 매일 아침과 밤에 제 목표를 머릿속으로 영화처럼 그려봅니다.

"애드센스 블로그 수익과 ETF 배당금으로 월 1000만 원 이상의 현금흐름을 얻어 경제적 자유를 누리는" 미래의 저를 상상하는 것입니다.

 

구체적으로 통장에 돈이 들어오는 화면을 떠올리기도 하고, 경제적 자유를 이뤘을 때의 행복한 생활을 그려보기도 합니다. 이렇게 목표 시각화를 하면 가슴이 두근거리면서 정말 가능하겠다!는 자신감이 생기는데, 이는 자연스럽게 제 RAS에 "이것이 중요하다!"라고 알려주는 효과가 있습니다.

 

또 하나 제가 실천하는 것은 확언(affirmation)입니다.

확언이란 자기 자신에게 긍정적인 말을 반복하여 들려주는 것을 말하는데요.

저는 자기 전이나 거울을 볼 때 스스로에게 이렇게 말합니다.

"나는 블로그와 ETF 투자로 매달 1000만 원 이상의 수동적 현금흐름을 만들고 있다. 나는 경제적으로 자유로운 사람이다." 처음에는 조금 어색하지만, 매일 반복하다 보면 정말 내가 그 목표를 이룰 수 있다는 믿음이 강해집니다. 이런 긍정 확언을 꾸준히 하면 부정적인 의심이나 두려움보다 할 수 있다는 생각이 커지기 때문에, 뇌의 RAS도 더 적극적으로 목표와 관련된 것들을 찾아준다고 합니다​.

실제로 책에서도 "정말 간절히 바라고, 생생하게 상상하며, 스스로 확언하라"고 조언하는데, 이는 우리의 생각이 현실이 되도록 뇌를 프로그램하는 과정인 셈입니다.

 

3. 나의 목표 실천 사례 : RAS로 현금흐름 목표에 집중하기

위에서 언급한 것들을 제가 직접 실천하고 있는 사례를 공유해볼게요.

제 목표는 앞서 말씀드린 대로 애드센스 블로그와 미국 지수/배당 ETF 투자로 월 1000만 원 이상의 현금흐름을 만드는 것입니다.

 

이 목표는 제가 경제적 자유에 한 발 다가서기 위해 설정한 구체적인 기준이기도 합니다.

그냥 막연히 "돈 많이 벌고 싶다"가 아니라 "어떤 수단으로 얼마를 번다"라고 명확히 못 박았죠.

이렇게 목표를 분명히 정의하는 것부터 이미 RAS를 자극하는 첫 걸음이 되었습니다.

 

이제 매일 저는 아침에 잠에서 깨자마자 그리고 밤에 잠들기 전에 짧은 시간이라도 제 목표를 머릿속에 그려보는 습관을 들였습니다. 예를 들면, 침대에 누워 눈을 감고 제가 운영하는 블로그의 대시보드에 광고 수익이 가득 차있는 모습을 상상하거나, ETF 배당금 입금 문자를 받고 미소 짓는 제 모습을 떠올립니다. 그러면 그 순간만큼은 제가 이미 그 목표를 이룬 것처럼 느껴지고, 하루를 시작할 때 에너지가 솟아나는 걸 경험했습니다.

 

또한 출퇴근 길이나 쉬는 시간에 마음속으로 확언 문장을 반복합니다. "나는 꾸준히 가치 있는 콘텐츠를 만들어 블로그 수익을 늘리고 있어", "나는 현명한 투자자로서 ETF로 안정적인 수익을 올리고 있어" 같은 식으로 현재 진행형이나 이미 성취한 형태로 말해줍니다. 이런 문장을 소리 내어 말하거나 속으로 되뇌면 이상하게도 마음이 편안해지고 자신감이 붙습니다. 스스로에게 최면을 거는 것 같지만, 사실 이는 제 뇌에게 이 목표가 아주 중요하니 관련 정보를 놓치지 말라고 명령하는 일이더라고요.

 

그 효과일까요? 요즘 들어 부쩍 목표와 관련된 아이디어와 기회가 눈에 더 잘 띄는 것을 느낍니다. 평소 지나쳤을 법한 투자 관련 기사에서도 ETF 투자에 유용한 팁이 보인다든가, 대화 중에 누군가 블로그 운영 경험을 나누면 귀가 쫑긋 서는 식입니다. 예전에는 스쳐 지나갔을 정보들이 이제는 제게 다가와 두드린달까요.

 

덕분에 "이 방법을 한 번 시도해볼까?" 하는 새로운 실행 아이디어들이 계속 떠오르고 있습니다. 물론 아직 제 궁극적인 목표를 달성하려면 갈 길이 멀지만, 이렇게 RAS를 활용해 집중하니 이전보다 속도와 방향이 제대로 잡힌 느낌입니다. 무엇보다 동기부여가 매일 새로 생기니 꾸준함을 유지하기가 훨씬 수월해졌습니다.

 

4. 목표 달성을 위한 RAS 활용 5단계

저의 사례를 참고하여, 경제적 자유를 향한 여러분의 목표에도 적용해볼 수 있는 RAS 활용법 다섯 가지를 정리해보겠습니다. 작은 것부터 하나씩 실천해 보세요!

 

1. 목표를 구체적으로 정의하기 : 이루고 싶은 목표를 막연하게 두지 말고 가능한 한 숫자와 함께 명확히 적어보세요. "부자가 되고 싶다"보다 "매달 순수 현금흐름 500만 원을 만들겠다"처럼 구체적이고 측정 가능하게 설정합니다​. 목표가 뚜렷할수록 뇌는 그것을 중요한 정보로 인식하게 됩니다.

 

저는 "블로그와 ETF로 월 1,000만 원 벌기"라고 적어두었답니다.

< 출처 : 부자들의 서재 책 내용 중 >

 

2. 목표를 생생히 시각화하기 : 하루에 한 번 이상, 5분이라도 좋으니 조용한 곳에서 이미 그 목표를 이룬 자신을 생생하게 상상해보세요. 눈을 감고, 그 상황에서 보이는 것(통장 잔고나 자유로운 생활), 들리는 것(축하 인사나 마음의 평화), 느끼는 감정(기쁨과 감사) 등을 상세히 그립니다. 중요한 건 현실감 있게 느끼는 것입니다.

 

뇌는 이런 반복된 상상을 실제 경험으로 받아들여, 목표 달성을 향해 더 적극적으로 반응하기 시작합니다​.

작은 종이에 목표 달성 장면을 그림으로 그려보거나 이미지로 만들어 두는 것도 도움이 됩니다.

 

 

3. 긍정 확언을 매일 실천하기 : 확언은 뇌에 심는 자기 암시라고 볼 수 있습니다. 이루고 싶은 모습을 현재형이나 완료형의 긍정 문장으로 만들어 매일 반복하세요.

 

예를 들어 "나는 ____을 통해 월 ___원을 꾸준히 벌고 있다", "나는 ___을 달성하여 경제적 자유를 누리고 있다" 식으로 문장을 만들어봅니다. 아침 거울을 보며 또는 자기 전에 3번씩 또박또박 말해보세요.

 

처음엔 어색해도 계속하면 마음속 두려움이나 의심 대신 할 수 있다는 믿음이 커집니다.

긍정적인 자기대화가 늘어날수록 우리의 RAS는 우리의 생각에 부합하는 결과를 끌어오기 마련입니다​.

 

 

4. '어떻게'에 집착하기보다 RAS를 믿기 : 큰 목표일수록 처음에는 어떻게 달성해야 할지 막막할 수 있습니다. 이때 지나치게 방법만 고민하다 지쳐 포기하지 않도록 주의하세요.

 

일단 목표를 설정하고 상상으로 꾸준히 알려주면, 우리의 뇌가 그 방법(How)을 서서히 찾아준다고 책에서도 말합니다​. 다시 말해 RAS가 관련된 단서를 가져다줄 테니, 너무 처음부터 완벽한 실행 계획이 없다고 걱정하지 말라는 것이죠.

 

물론 행동은 결국 우리가 해야 하지만, 때로는 "어떻게 될까?" 하는 불안을 내려놓고 RAS를 믿고 일단 시작해보는 용기도 필요합니다.

 

5. 발견한 기회에 행동하고 꾸준함 유지하기 : 시각화와 확언을 통해 RAS가 깨어나면, 관련된 정보나 기회가 눈에 들어오기 시작할 것입니다. 그때 망설이지 말고 잡아보는 것이 중요합니다.

좋은 투자 아이디어를 알게 되었으면 작게라도 직접 해보고, 훌륭한 블로그 운영 팁을 들었다면 바로 적용해보세요. RAS는 우리에게 "이거야!" 하고 신호를 보내줄 뿐, 그 기회를 현실로 만드는 건 우리의 몫입니다.

 

아울러 이런 과정은 일회성이 아니라 꾸준한 습관으로 만들어야 합니다.

큰 목표일수록 달성에는 시간이 걸리기 마련이죠. 포기하지 않고 일관성 있게 나아간다면, RAS의 도움을 받아 점진적으로 목표에 가까워지는 자신을 발견하게 될 것입니다.

꾸준한 장기투자가 결국 큰 수익을 안겨주듯이, 꾸준한 마음관리와 실행이 경제적 자유를 향한 길을 단단하게 만들어 줍니다.

 

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마지막으로 기억하세요. 결국 해내는 사람들은 끝까지 목표를 믿고 실천하는 사람들입니다.

우리의 뇌라는 든든한 도구 RAS를 잘 활용하면, 경제적 자유라는 큰 꿈도 막연한 희망에서 구체적인 현실 목표로 바뀝니다. 목표를 분명히 세우고, 매일 그것을 상기시키며, 행동으로 옮겨보세요.

 

그러면 어느새 주변의 기회들이 달라진 눈에 포착되고, 여러분의 노력과 맞물려 현금흐름 창출이라는 성과로 이어질 수 있을 것입니다.

< 노트북에 붙여놓은 확언, 목표 시각화 >

 

< 붙여놓은 목표 및 시각화 >

오늘부터 작은 확언 한 마디, 작은 상상 한 장면으로 시작해보는 건 어떨까요?

꾸준히 실천한다면 분명 여러분도 원하는 목표를 결국 해내는 날이 올 것이라

 

확신합니다. 응원합니다!